Llega la 'IX Semana para Personas Mayores Activas de Sestao'
Del 12 al 16 de mayo se ofrecerán actividades para fomentar hábitos saludables, que culminarán ese sábado con el tradicional Encuentro Deportivo
El Ayuntamiento de Sestao organiza del 12 al 16 de mayo su ‘IX Semana para Personas Mayores Activas’, un programa que tiene el objetivo de fomentar el envejecimiento activo y saludable entre la población mayor del municipio, que representa aproximadamente el 25% de la ciudadanía.
La iniciativa está impulsada conjuntamente por el Gobierno Vasco, la Diputación y el Ayuntamiento y ofrece durante cinco días actividades deportivas, formativas y culturales dirigidas tanto a personas mayores como a profesionales vinculados al ámbito de la actividad física y los cuidados.
“Se trata de que vivan más y en mejores condiciones”, señala el alcalde, Gorka Álvarez, subrayando que este programa pretende llegar especialmente a aquellos que llevan una vida sedentaria, animándolas a incorporar hábitos saludables a su día a día.
Esta año, aprovechando que Bizkaia ha sido designado Territorio Europeo del Deporte, la cita se desarrollará bajo el paraguas de la iniciativa ‘Kirolur’. La programación arranca el martes 12 con la apertura oficial en el Salón de Actos de la Escuela de Música y la representación del espectáculo de teatro clown ‘In Crescendo’, a cargo del grupo Oihulari Klown.
El miércoles 13 de mayo se celebrará una jornada de disc golf en el Parque de Las Camporras, un taller de reanimación cardiopulmonar para mayores impartido por Osakidetza en el Polideportivo de Las Llanas y una sesión práctica de Walking Football, modalidad adaptada de fútbol para mayores que elimina contactos y esfuerzos explosivos.
El jueves, la Plaza San Pedro acogerá una jornada de bailes coreografiados abierta al público, y el viernes 15 habrá una caminata activa de 4 kilómetros desde el Polideportivo de La Benedicta, además de un taller sobre prevención de caídas organizado junto a Osakidetza, y una jornada formativa para profesionales impartida por la doctora Ilargi Gorostegi bajo el título ‘Evaluación de la condición física. Programación y adaptación de la carga’.
Como cierre de la semana, el sábado 16 de mayo tendrá lugar el VIII Encuentro Deportivo para Personas Mayores Activas, una jornada de convivencia en la que participarán grupos de gimnasia de diferentes localidades del Gran Bilbao. El encuentro culminará con una exhibición final de coreografías en la cancha del Polideportivo de Las Llanas.
Reto solidario
Además, ese mismo día, el vecino de Sestao Juanjo Calvo iniciará desde la Plaza del Kasko una Vuelta a España solidaria en bicicleta para recaudar fondos a favor de la asociación contra el cáncer, enfermedad que se llevó la vida de su mujer.
Esta ruta, que ha surgido como un homenaje a ella y a todas las mujeres que han sufrido y sufren cáncer de mama, le llevará, acompañado de su hijo, a recorrer alrededor de 5.000 kilómetros a lo largo de medio centenar de etapas. Partirá desde Sestao en dirección a Galicia, desde allí bajará hasta Andalucía, en paralelo a la costa mediterránea llegará hasta Cataluña y por los Pirineos regresará a Euskadi.
“Muchas personas se han puesto en contacto conmigo para darme su apoyo, pedirme que pase por su pueblo o decirme que quieren acompañarme durante un tramo”, explica Juanjo Calvo.